今日は県立高校の合格発表の日でしたね。

サポートチームに伺うと、合格発表を見にきた中学生でいっぱいでした。

笑顔で、飛び跳ねるような足取りで帰る子達、きっと合格だったんだろうなとすぐに分かります。

今日の曇天だって、晴れ晴れとした空に感じるのではないでしょうか。

でも、残念だった子達には、この曇天は気持ちをさらに暗くさせる演出になったかもしれません。

 

心を何かに映し出すことを「投影」と言います。

同じものを見ても、その時の心の状態で見え方が変わってくるのです。

 

昔、メンタルヘルス不調の方々の傾聴ボランティアをしていた時のこと。

ある40代の男性は、仕事に行けなくなり引きこもるようになりました。

とっても口数が少なく、あまり自分のことは話したがりません。

唯一の楽しみが写真を撮ることと言います。

その日もカメラを持ってきていたので、どんな写真を撮るのか見てみたいとリクエストしました。

「何となく撮ってるだけですよ」と言いながら見せてくれた写真にハッとしました。

 

電車が走らなくなりツタだらけの線路、つぶれた工場、使われなくなった電車、流れ着いた廃材、捨てられた家電製品…

かつては誰かの役に立ち喜ばれていたであろう物たちの写真ばかりなのです。

 

電車の正面が顔のように見えるので

「この電車ってなんて言っていると思いますか?」と聞くと、その方はしばらく考えた後「僕はここにいるよ」って言っていると思います」と答えられました。

 

かつてはあんなにたくさんの人の役に立ったのに、壊れたら古くなったら放置され忘れられている物たちに、その方の心が表れていたのでしょう。

まさに投影です。

 

 

木を見て、花を見て、空を見て、鳥を見て、自分がどう感じるだろう?って自分の心と対話することで、自分を励ましたりなぐさめたりエールを送ったり。

たまにはそうやって、自分と対話する時間を大切にしたいと思う今日この頃です。

 

 

◆研修をお考えの企業様へ◆

心理学や大脳生理学に基づいた
コミュニケーション・モチベーションアップ・チームビルディング・ストレスマネジメント
の研修をいたします。管理職・リーダー向け、一般社員向け、どちらでも対応いたします。
また、研修後のフォローアップや個別対応で、「やりっぱなしの研修」ではなく、課題解決までしっかりサポートいたします。

まずは「こんな研修できる?」というようなことなど、ホームページのお問合せフォームからお気軽にお問合せください。

TEL:090-8969-7985

◆チーム力アップを目指すスポーツチーム様へ◆
心理学・大脳生理学に基づいた講義や、個人対応で、
チームワークの向上・実力発揮・緊張やプレッシャーに強くなる・ストレスマネジメント
など、目標達成へサポートいたします。

まずは「こんな状態だけど何とかなる?」ということなど、ホームページのお問合せフォームからお気軽にお問合せください。

TEL:090-8969-7985
◆個人セッションをご希望の方◆
心理カウンセリング、アートセラピーなどで、メンタルの回復をサポートします。

まずはお気軽にお問い合わせください。最初のヒアリングは無料です。

TEL:090-8969-7985

【料金】1回 1時間8640円  延長30分3240円(税込)