今日は、富山市職業訓練センターで新入社員研修をさせていただきました。

この春から社会人デビューした119名のフレッシュな若者に向け、心の健康管理とストレスについての研修です。

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例えば、同じ環境でもストレスを強く感じる人と、耐えられる人がいるのはなぜ?

ストレスを感じた時、自分はどうなる?

ストレスを軽減していくには?

など、新しい環境での生活が始まり、自覚がある無しに関わらず受けるストレスに負けないための研修をさせていただきました。

大事なことは、ストレスを感じないことではありません。

ストレスは必ずあるものと受け止めた上で、自分でケアできること、正しく対処できることなのです。

春は環境の変化で特にストレスを感じやすい時期。

だからこそ、ストレスマネジメントの実践ですね。

◆研修をお考えの企業様へ◆

心理学や大脳生理学に基づいた
コミュニケーション・モチベーションアップ・チームビルディング・ストレスマネジメント
の研修をいたします。管理職・リーダー向け、一般社員向け、どちらでも対応いたします。
また、研修後のフォローアップや個別対応で、「やりっぱなしの研修」ではなく、課題解決までしっかりサポートいたします。

まずは「こんな研修できる?」というようなことなど、ホームページのお問合せフォームからお気軽にお問合せください。

TEL:090-8969-7985

◆チーム力アップを目指すスポーツチーム様へ◆
心理学・大脳生理学に基づいた講義や、個人対応で、
チームワークの向上・実力発揮・緊張やプレッシャーに強くなる・ストレスマネジメント
など、目標達成へサポートいたします。

まずは「こんな状態だけど何とかなる?」ということなど、ホームページのお問合せフォームからお気軽にお問合せください。

TEL:090-8969-7985
◆個人セッションをご希望の方◆
心理カウンセリング、アートセラピーなどで、メンタルの回復をサポートします。

まずはお気軽にお問い合わせください。最初のヒアリングは無料です。

TEL:090-8969-7985

【料金】1回 1時間8640円  延長30分3240円(税込)