いつもの時間、いつもの犬の散歩コースで、ツクツクボウシの声を聞きました。

夏もそろそろ終わりだなと感じる声。
季節がすこーし変化する声ですね。

今年は、いつツクツクボウシが鳴くかなーと毎日気にしていたら、今日初めて聞きました。

もちろん、私の知らない所では鳴いてたかもしれませんが…
何か変化があるかも?と意識していなければ、人の変化には気づきにくいもの。

気づいた時には
「そういえば何か最近おかしい」
となりがちです。
メンタルヘルスの不調も同じで、普段から気をつけて見ていないと、気づいた時には症状は進んでいることがあります。

少しでも早く気づいて対処するには、普段から
「今日は何かおかしなことはないかな?」
という意識を持つことが大切だと思っています。
◆研修をお考えの企業の皆様へ◆

心理学や大脳生理学に基づいた
コミュニケーション・モチベーションアップ・チームビルディング・ストレスマネジメント
の研修をいたします。管理職・リーダー向け、一般社員向け、どちらでも対応いたします。
また、研修後のフォローアップや個別対応で、「やりっぱなしの研修」ではなく、課題解決までしっかりサポートいたします。

まずは「こんな研修できる?」というようなことなど、ホームページのお問合せフォームからお気軽にお問合せください。

TEL:090-8969-7985

◆チーム力アップを目指すスポーツチーム様へ◆
心理学・大脳生理学に基づいた講義や、個人対応で、
チームワークの向上・実力発揮・緊張やプレッシャーに強くなる・ストレスマネジメント
など、目標達成へサポートいたします。

まずは「こんな状態だけど何とかなる?」ということなど、ホームページのお問合せフォームからお気軽にお問合せください。

TEL:090-8969-7985
◆個人セッションをご希望の方◆
心理カウンセリング、アートセラピーなどで、メンタルの回復をサポートします。

まずはお気軽にお問い合わせください。最初のヒアリングは無料です。

TEL:090-8969-7985

【料金】1回 1時間8640円  延長30分3240円(税込)