約12年間サッカーを続けてきた息子に、

「サッカーやってた中で1番嫌な思い出ってある?」

と訊くと、引退する間際の、調子が悪かった時のことを話し始めました。
何をしても上手くいかない、頭も回らない。
イライラして焦って、周りには夏バテだと嘘をついたこと。

そんな話をしている時の表情や、声のトーン、使う言葉は、今正にその状態かのような暗いものです。

雰囲気が暗くなったので、

「良かった思い出は?」

と訊くと、小学生の時、全国大会出場をかけた大きな大会で、まさかの決勝進出や、バンバン点が取れる時期があり、1試合で5点ったこと。

そんな話をする時の様子は嫌な思い出を話す時と真逆。
ノリノリです。
発する言葉に、表情、仕草、声のトーンは自然に合わさってくるもの。
それらが、チームの雰囲気を作っていきます。
言葉が持つ影響力は絶大。

言葉が雰囲気を決めると言っても過言ではないかもしれません。
どんな言葉で自分のメンタルを作って行くか。
まずは、普段口から出す言葉を意識してみるといいですね。

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