すっかり冬っぽくなって、こんな季節に生まれたのかーなんてしみじみ。
昨日は無事に◯◯回目の誕生日を迎えました。
さすがに、年とったのかなと実感する瞬間がちょいちょいあるように感じます。

 

まずは食べ物の好み。

ビールや酎ハイから、熱燗が好きな大人になりました。

あ、これは飲み物の好みですね(笑)

20代の頃は、付き合いで口にすることはあっても、全くおいしいと感じなかったのですが、不思議なもので、ある時から急においしく感じるようになりました。
それから、子どもに対する考え方も変わりました。

何とか少しでも豊かで恵まれた人生を歩んでほしいという思いが裏目に出て、つい口うるさく言っていた頃もありました。

子どもの人生と自分の人生を一緒にしちゃってたので、子どもに起こる出来事で一喜一憂したり、親子なんだから価値観が同じという前提でいたので、無駄にイライラしたりしていたものです。
でも、私とは別の人格であるということをひしひしと感じる今日この頃。

ちょっとよく解らないことを言っていても、「お好きにどうぞ、私も好きにするんで」
というスタンスでコミュニケーションが取れるようになりましたね。
そして、楽しいと感じることも変わりました。

みんなで意味もなく集まって、飲んで騒いで笑って愚痴って、また笑って…
楽しいことって、お腹を抱えてみんなで笑うことだと思っていました。

でも今では一人遊びも上手になったもんで
一人で綺麗な景色を眺めたり、おいしいものを食べたり、勉強しに行ったりと、一人で静かに過ごしても楽しい!
心がプラスに動くことが楽しいと感じるようになりました。

 

そんな時ふと、私大人になったなーなんて感じます。

もちろん、みんなと集まるのも楽しいので、楽しみ方の幅が増えたと言えると思います。
成長できているかどうかは分かりませんが、変化はしたみたいです。

でも、単に歳を重ねたから変化したわけではなく、望むことも望まないことも「経験」したからなんでしょうね。

目の前にあると嫌だなーと思う経験も、過ぎてしまうと「無駄はなかった」と思えるから不思議です。

どんな経験も、人生を豊かにしてくれるものだと思うと、怖いものも怖くなくなる感じがします。

 

試練もどんと来い!

と本気で思った誕生日でした。
(本音は、試練はほどほどにしてほしいです)

 

無事ここまで生きてこられたことに感謝しつつ、新しい1年をがんばります☆

8E167F9D-372F-4C87-904C-6782F8AFD2A8

 

◆研修をお考えの企業の皆様へ◆

心理学や大脳生理学に基づいた
メンタルヘルス・コミュニケーション・モチベーションアップ・チームビルディング・ストレスマネジメント
の研修をいたします。管理職・リーダー向け、一般社員向け、どちらでも対応いたします。
また、研修後のフォローアップや個別対応で、「やりっぱなしの研修」ではなく、課題解決までしっかりサポートいたします。

まずは「こんな研修できる?」というようなことなど、ホームページのお問合せフォームからお気軽にお問合せください。

TEL:090-8969-7985

◆チーム力アップを目指すスポーツチーム様へ◆
心理学・大脳生理学に基づいた講義や、個人対応で、
チームワークの向上・実力発揮・緊張やプレッシャーに強くなる・ストレスマネジメント
など、目標達成へサポートいたします。

まずは「こんな状態だけど何とかなる?」ということなど、ホームページのお問合せフォームからお気軽にお問合せください。

TEL:090-8969-7985
◆個人セッションをご希望の方◆
心理カウンセリング、アートセラピーなどで、メンタルの回復をサポートします。

まずはお気軽にお問い合わせください。最初のヒアリングは無料です。

TEL:090-8969-7985

【料金】1回 1時間8640円  延長30分3240円(税込)