チャンスを生かしピンチに強い!メンタルトレーニングで【感動を与えられるアスリートに!】
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月別アーカイブ: 2017年11月

【NO.763】ミッションとビジョンが繋がった時、大きなパワーが生まれる

「なぜこの仕事をしていきたいのか?」 ということと、 「どんな人として生きたいのか?」 がガッチリ繋がった時、感情も行動も目標達成のために整えることができ、実現するための大きなパワーが生まれるもの。   理屈で …

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【NO.762】リバウンドメンタリティを強化する

同じ環境にいて、同じネガティブな状況を経験しているのに、それを力にして成長できる人と、エネルギーがなくなってしまう人の違いは? あるサポートチームでは、派閥ができつつありました。 一生懸命なグループとサボりぐせがあるグル …

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【NO.761】自由って難しい。意外と捉われているものです。

お題を与えられて、自由に思いつくものを発表してください、と言われると、意外と出てこないもの。 先日、企業研修の中であったブレインストーミングでも感じたことです。 「自由に」と言われて初めて、いかに自分が先入観や思い込みに …

【NO.760】「落ち着いて!」じゃ落ち着けない!本当に効果的なのは?

「大丈夫」「落ち着いて」 という言葉をかけることも多いと思います。 サポートさせていただいている中学生チームでも、負け出すとよくこんな言葉が飛び交っていました。 こんな言葉をかけあうことは大事なこと。 ですが、本当に大事 …

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【NO.759】ブレない自分になる秘訣

ブレない行動を生む秘訣はこんなところにあります。   今日はサポートさせていただいているプロ選手とのセッション。 これまでのセッションの中で、今一度、自分は ・どんな選手でありたいか ・どんな人でありたいか を …

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【NO.758】経験に無駄はない

すっかり冬っぽくなって、こんな季節に生まれたのかーなんてしみじみ。 昨日は無事に◯◯回目の誕生日を迎えました。 さすがに、年とったのかなと実感する瞬間がちょいちょいあるように感じます。   まずは食べ物の好み。 …

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【NO.757】親子メントレ

週末は、サポートさせていただいているバレーボールチームでの講義、新体操チームでの研修や個人セッションと続きました。 新体操チームでは、今回「親子メントレ」ということで、お母さんたちも参加。 たくさん来てくださって嬉しいの …

【NO.756】あっという間に怒りを鎮めた魔法の言葉

さすがだなと思った銀行員さん。 今日銀行で用事をしていたら 「何だよ、何回もめんどくせーな!前と一緒だろ!早くしろよ!」 と大きな怒鳴り声が… 空気が凍りつきました。 どうやら、急いでいるのに何枚も紙を書かなきゃいけない …

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【NO.755】今は無力感しか感じないけど…

昨夜は、所属している富山市倫理法人会の役員会に出席しました。 役員として携わらせていただき3ヶ月目。 まだ環境に慣れるのがやっとの状態で、お役に立っているとは言えない立場の私ですが、ありがたいことに、周りの皆さんの優しさ …

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【NO.754】実は問題を解決する気はないのかもしれません

昨日は久々に、何も予定がない日曜日を過ごしました。 仕事上、日曜日が結構多忙なもので、のんびりと自然の中へ出かけて、心と身体をリセットしたおかげで、良いスタートを切れた月曜日です。 そんな今日は、個人セッションDAY。 …

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