諸事情によりしばらくブログが滞っておりましたが、ちゃんと働いておりました。

 

 

この春から新しい仕事がドカンと増えて、ありがたい悲鳴をあげてしまいまして。

 

 

そんな日々の中で、やっぱり自分のメンタルと上手く付き合う術を知っているって大切だなーと、身をもって実感していました。

 

 

“目標は変えても良い”

これは、サポートチーム等で何度も伝えていることです。

 

 

 

こういうと、なんだか意思が弱いんじゃない?

なんて思う人もいるかも。

でも、決してそういうことではないのです。

 

 

「絶対にこれをやらなければいけない」

と、日々の行動目標がノルマのように感じることはありませんか?

そのことにより、ストレスを感じたり、他に優先順位が高いものがあるのに、そこに注ぐエネルギーが少なくなってしまうのであれば、行動目標を見直せば良いということです。

あって邪魔になったり心苦しくなるなら、もはやそれは目標ではなく、自分に重くのしかかるノルマなのです。

その心理的ストレスは、しばしば前進をさまたげてしまいますもんね。

もちろん、ノルマに燃えるタイプの人はそのまま突っ走れば良いと思います。

 

 

目標は時々見直す!

自分を苦しめるために持つのではなく、よりスムーズに前進するために持つもの!

よく現場でお伝えしていることを、実践していた今日この頃でした。

 

 

 

またボチボチ書いていきますね。

 

 

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