チャンスを生かしピンチに強い!メンタルトレーニングで【感動を与えられるアスリートに!】
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【NO.727】先週も大好きな瞬間に出会えました

私には大好きな瞬間があります。 それは、研修やミーティングのフォローを終えた後に聞ける 「よっしゃ」 という一言。 あ、モチベーションが上がったな! と分かるとうれしい瞬間です(^^) 先週末は 「よっしゃ」 いくつかい …

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【NO.719】感謝すべき人を紙に書き出してみると何が起こるか?

感謝すべき人はいますか? いつも、子どもたちには、お世話になった人に感謝するように伝えてはいますが、自分自身は誰に感謝すべきだろうと、改めてゆっくり考え、紙に書いてみました。 ゆっくり考えると、今お仕事をいただいているチ …

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【NO.718】チーム作りの第一歩は…

今日はサポートチームへ。 三年生が抜けて新体制。 まだなかなか顔と名前が一致しない一年生もいて、お互いに少しぎこちないのがこの時期ならではなのかなと思っていました。 みんなができるだけモチベーション高く、チームを向上させ …

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【NO.717】小さな一歩が大きな変化に繋がっているんですね

週末は、サポートチームからの嬉しい結果報告と、新チームでの契約継続のご依頼があり、 また個人でサポートさせていただいていたクライエント様の成果のご報告がありと、とても晴れ晴れした気持ちで過ごすことができました。 &nbs …

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【NO.715】自分が変わらなきゃ!と苦しくなっていませんか?

相手は変えられない。 だから自分が変わるしかない。 その概念が余計に自分を悩ませることになっていることがあります。 今月は、個人セッションの中でそんな課題が多い月でした。 あるクライアントさんは、意地悪をされて明らかに相 …

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【NO.711】チームワーク強化の為のルール

私は、サポートさせていただく組織で研修やミーティングを行うときに、いつもルールを決めています。 その1つは「否定をしない」ということ。 時々、誰かの発言に「うそつけ」「お前が言うなよ」など、横槍を入れられることがあります …

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【NO.709】上を目指すなら【脱】並

新しくサポートさせていただくサッカー部の試合へ。 あらかじめコーチから伺っていたチームの課題がよく見えました。 その1つが、失点後の気持ちの切り替え。 格上の相手で、何点も失点はあったのですが、失点後の選手たちの言動は、 …

【NO.708】意外と知らない自分のこと。

今日の個人セッションの中での、クライアントさまの大事な気づき。 「人から押し付けられたやり方で名誉や栄誉を手に入れても嬉しくない。 結果的に上手くいかなくても、自分でとことん考えたり工夫したり学んだりしながら、作り上げて …

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【NO.705】お墓参り

お墓参りツアーに行ってきました。 祖父母のお墓なのですが、ひとつは今住んでいるところのわりと近くに、もうひとつは、12歳まで育った福井県にあるので、福井まで日帰りで行ってきました。 お墓の前で手を合わせると、なんとなく祖 …

【NO.701】勝つためには練習が1番!2番は?

1年前からお付き合いさせていただいているサポートチームから、嬉しいご連絡をいただきました。 先月、県大会で初めて表彰台に上ったチームです。 しみじみしますね。 ありがたいです。 一人一人のほんの小さな変化が、チームの変化 …

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