チャンスを生かしピンチに強い!メンタルトレーニングで【感動を与えられるアスリートに!】
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【NO.787】コミュニケーションスキルを上げて目標達成への近道を

先日に続き、“男女あるある”のネタに偶然遭遇したので、今日はその話題を。   日中、気分を変えてカフェで仕事をしていたところ、真後ろの女性2人のなかなか大きな声の会話が、聞く気はなくても聞こえてきました。 どう …

【NO.786】効果的なミーティングをしよう

「ミーティングする暇があれば練習(仕事)したい」 という声を何度か聞きました。   “めんどくさい”“やっと終わった” と感じるようなミーティングであれば、確かに時間の無駄ですね。   ミーティングは …

【NO.785】信頼関係を気づく会話のコツ

大雪の中、先週末は、女性の経営者の皆さんとの交流会に参加してきました。 初めましての方もいらっしゃいましたが、年齢も近い方ばかりで、あっという間に意気投合。 素敵な皆さんとご一緒できて、笑いの絶えない本当に楽しい時間でし …

【NO.783】向上心を芽生えさせる関わり方

闘争心が表れる戦いって、見ていて感動を覚えるし応援したくなるものです。 人が誰でも持っていると言われる、 もっと上を目指そう!という 「自己実現の欲求」 を満たそうとする姿に、自分の中の何かを重ね合わせてしまうんでしょう …

【NO.782】「教えたことが伝わらない」と感じたら視覚からの情報を

「教えたことが伝わらない」 と感じるなら、相手とイメージの共有ができていないのかもしれません。 スポーツ現場でしばしば聞かれるのですが、戦術が伝わらないので作戦が決行できないということが、指導者の方のストレスになっている …

【NO.779】同窓会で感じた、人のチカラ

明けましておめでとうございます! 今日から仕事始め。 今年はサポートチームのバスケ部からスタートとなりました。   そして、今年の元日は、小学校と中学校の同窓会でした。 中学校を卒業してから数十年以上経ちます。 …

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【NO.777】チャレンジに不安はつきもの。解消のための2つのポイントは

チャレンジする時に不安はつきもの。 真剣に向き合っているからこそ、 上手くいかなかったら… 期待を裏切ったら… 恥をかいたら… という気持ちが浮かんでくるのは自然なことです。 でも、できるだけ不安は最小限にして臨みたいも …

【NO.776】メンタルを安定させるためにまず必要なことは

安定したメンタルの状態でいたいなら、自分との対話は欠かせません。 「今自分はどんな状態?」 をちゃんと知って、正しく対応することが必要です。 落ち着きが必要なのか、興奮が必要なのか。 ケアしてから進むのか、ケアしながら進 …

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【NO.774】そのコミュニケーションの目的は?

どんなコミュニケーションにも「目的」があります。 ・情報を伝えるためのコミュニケーション ・確認のためのコミュニケーション ・自分の思いを伝えるためのコミュニケーション ・相手の考えを聞くためのコミュニケーション そして …

【NO.772】「もっとざっくばらんに」を実現するために

「ざっくばらんにもっと自分の意見をぶつけ合いたい」 と、組織の主要メンバーが話してくれました。 意見を聞きたくて、色んな人に話しかけディスカッションしようとするのですが、返ってくる言葉は 「◯◯さんのいう通りだと思います …

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