チャンスを生かしピンチに強い!メンタルトレーニングで【感動を与えられるアスリートに!】
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【NO.754】実は問題を解決する気はないのかもしれません

昨日は久々に、何も予定がない日曜日を過ごしました。 仕事上、日曜日が結構多忙なもので、のんびりと自然の中へ出かけて、心と身体をリセットしたおかげで、良いスタートを切れた月曜日です。 そんな今日は、個人セッションDAY。 …

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【NO.753】新チーム始動

サポートチームの打ち合わせを行いました。 3年生が抜け、新チームの本格的な始動です。 ありがたいことに、関わらせていただいて、これで3期目になります。   去年のチームとは、ガラリと雰囲気が違う2年生です。 抱 …

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【NO.747】相手の旬を知る

万人に効く話も、万人が心に響く言葉もなく、やっぱりタイミングが大事だなと感じます。 サポートさせていただいている個人競技の女子のクラブでは、間近に試合を控えている選手と、まだ先の選手が入り混じっています。 今回、試合間近 …

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【NO.746】「解った?」「はい」は意外と解ってない。コミュニケーションに潜む落とし穴

男子高校生チーム。 今日の講義の内容を急遽変更して、ミーティングを行いました。 先生から、 ・伝えたことをできない(やらない?) ・言ってもすぐ忘れる… ・上手くいってほめても継続できない(なぜほめられているのか解らない …

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【NO.740】いわゆる「困った人」が無意識にやっていることは

組織の中で、何かと「辞めます」と言う女性に悩まされている男性リーダー。 他にも、懇親会に誘っても、なぜか「私は関係ないので」(←関係者なのに)と、参加しない意思を表明してみたり、ちょっと気に入らないことがあると、プイとど …

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【NO.739】偽ポジティブにご用心

「何も不安はないです」 の言葉に私が不安になりました。 今週末チャレンジを控えたチームでのキャプテンとのセッション。 身体の調子も良く、チームワークも良いと感じていて、モチベーションも高く、良いイメージも持てていて… 「 …

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【NO.738】身体や心の変化を体感するイメージトレーニング

逆境を乗り越える時に大切なのが「イメージ力」。 やったらどうなる? できたら何が変わる? といったことを、様々な角度からイメージする力を養うことが、大人にも子どもにも必要だと感じています。 週末は、いつもお世話になってい …

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【NO.737】頑張る時は頑張れる環境作りも大切ですね

今月、お世話になっている企業やサポートチーム宛に、ニュースレターの第一号を送らせていただきました。 内容にこだわりはなく、プライベートやことや日々思ったこと、お役立ち情報など、自由に書く予定で、不定期ですが1〜2ヶ月に一 …

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【NO.730】「臨機応変」に悩まされていませんか?

企業研修の打ち合わせで課題に上がったのは、人間関係のトラブル。 お話を聴かせていただくと、仕事の役割分担や責任問題で、しばしばギクシャクして、思うようにプロジェクトが進まないそうです。 チームワークが良いとは言えない状態 …

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【NO.720】やらかしました。でもそこから学んだことは…

今朝は、富山市倫理法人会のモーニングセミナーからスタート。 今月から、運営委員としての役割もいただいております。 そして今日は、その役員としての初仕事で大失敗をしてしまいました。 役員全員でスローガンを斉唱するする際のリ …

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